الفَنّ العِلاجيّ

الفَنّ العِلاجيّ

بداية دعونا نعرف ما هو العلاج النفسي وما هي اهمتيه :

"العلاج النفسي هو مصطلح عام لعلاج مشاكل الصحة العقلية ورفع الوعي لدى الشخص من خلال التحدث مع طبيب أو أخصائي نفسي أو إجتماعي معالج أو غيره من مقدمي خدمات الصحة النفسيه والسلوكية.

أثناء جلسات المعالجة ، تتعرف على حالتك وحالاتك المزاجية ومشاعرك وأفكارك وسلوكياتك. يساعدك العلاج النفسي على تعلم كيفية السيطرة على حياتك وتحمل المواقف الصعبة من خلال مهارات التكيف وتعديل السلوك ورفع مستوى الوعي للجسد الفكري والمشاعري لدى الشخص .

المعالجة تفيد الشخص في عدد من ضغوط الحياة والنزاعات التي يمكن أن تؤثر على أي شخص. على سبيل المثال، ربما تساعدك:

• حل النزاعات مع شريك حياتك أو مع شخص آخر في حياتك

• تخفيف القلق أو التوتر الناجمين عن العمل أو مواقف أخرى

• التكيف مع تغييرات الحياة الكبرى، مثل الطلاق ووفاة أحد الأحباء أو خسارة الوظيفة

• معرفة إدارة ردود الفعل غير السليمة، مثل الغضب عند القيادة أو التصرف العدائي السلبي

• النوم على نحو أفضل، إذا كنت تعاني مشكلات في النوم أو في الاستغراق في النوم (الأرق)

والمعالجة لها أساليب متنوعة منها الفن العلاجي .

الفن العلاجي هو مزيج من عدة مجالات، وقد تأثر بشكل كبير بتخصصات الفن وعلم النفس. يستخدم هذا العلاج نهج الإبداع، وقد أُنشئت قِطع فنية أثناء العلاج، وهناك أعمال فنية تمت لجهات خارجية لمساعدة الأشخاص في العلاج على تطوير الوعي الذاتي، واستكشاف المشاعر، ومعالجة الصراعات العاطفية التي بقيت عالقة، وتُنمِي المهارات الاجتمِاعِية، وتزيد من تقدِير الذات.

يهدف الفن العلاجي في المقام الأول إلى مساعدة الأفراد الذين يواجهون تحديات عاطفية ونفسية على تحقيق السلام الشخصي وتحسين مستويات الأداء الوظيفي.

ليس بالضرورة أن يمتلك الشخص خبرة فنية سابقة أو قدرة فنية فطرية لنجاح العلاج، وإنما يمكن لأي فرد يبحث عن مساعدة مِن قِبَل اِختصاصِي الصحة النفسية أن يستفيد من هذا العلاج.

الفن العلاجي لا يختصر في الرسم والتلوين فقط ..

التقنيات الشائعة المستخدمة في العلاج تشمل:

• الطلاء.

• التلوين بالأصابع.

• الخربشة في الرسم.

• الخربشة في الكتابة.

• صنع التماثيل. *نوع من أنواع النحت

• الرسم.

• استخدام قالب الصلصال.

• النقش. *نوع من أنواع النحت

• صنع الفخار.

• صنع البطاقات.

• استخدام المنسوجات.

• عمل فن تصويري.

في الفن العلاجي نساعد الانشخاص على تخطيط أهدافهم وايصال افكارهم و التعبير عن مشاعرهم ومخاوفهم وآمالهم وأحلامهم بطريقة إبداعية وعلاجية تضمن للشخص تحسين جودة حياته وتطوير وتنمية مهاراته ..

و نحن في مؤسسة Happy.c.c كل خططتنا العلاجية تعتمد على الفن العلاجي .

فريق عمل Happy.c.c

نتمنى لكم يوم سعيد :)